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Kategorie: Laufen & Trailrunning

“Die schwierigste Herausforderung im Leben ist, sich selbst zu verändern.”

— Nelson Mandela

Erfahrungsberichte, Trainingseinblicke und Wettkampfreportagen aus der Welt des Laufen, Langstreckenlauf, Trailrunning, Ultratrail und Ultramarathon. Von den ersten Schritten und strukturierten Plänen bis hin zu extremen Distanzen auf Pfaden und Trails:

Die Erfahrung von Selbstwirksamkeit – 1999 bis 2010

Die Einsamkeit des Langstreckenläufers – 2011 bis 2015

Die Entdeckung der Natur – 2016 bis 2019

Das Ende und der Anfang – 2020 bis 2023

Die neue Freude – seit 2024

Manchmal ist es aber auch nur eine andere Perspektive reizvoll:
Blickwinkel

8. Eckersmühlener Dorflauf – einfach nur Laufen

46 Minuten und 28 Sekunden. Wenn ich ehrlich zu mir bin, ist das für meine Verhältnisse absolut keine schnelle Zeit auf 10 Kilometer. Aber wisst ihr was? Das war mir an diesem Samstag sowas von egal. Denn manchmal geht es beim Laufen um so viel mehr als nur um Sekunden und Platzierungen.

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Fränkischer Gebirgsweg – Der dritte Streich: Hochstahl nach Creußen

Dauerfrost, Kunstlaufen auf Spiegelglatteis und ein wohlverdientes Bier in Weiglathal: Thorsten, Flo, Hansi und Gastläufer Marc bezwingen die 72 km lange Winteretappe des Fränkischen Gebirgswegs von Hochstahl nach Creußen. Ein frostig-schöner Laufbericht voller Humor und Durchhaltevermögen.

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