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Kategorie: Laufen & Trailrunning

“Die schwierigste Herausforderung im Leben ist, sich selbst zu verändern.”

— Nelson Mandela

Erfahrungsberichte, Trainingseinblicke und Wettkampfreportagen aus der Welt des Laufen, Langstreckenlauf, Trailrunning, Ultratrail und Ultramarathon. Von den ersten Schritten und strukturierten Plänen bis hin zu extremen Distanzen auf Pfaden und Trails:

Die Erfahrung von Selbstwirksamkeit – 1999 bis 2010

Die Einsamkeit des Langstreckenläufers – 2011 bis 2015

Die Entdeckung der Natur – 2016 bis 2019

Das Ende und der Anfang – 2020 bis 2023

Die neue Freude – seit 2024

Manchmal ist es aber auch nur eine andere Perspektive reizvoll:
Blickwinkel

209 Kilometer Leidenschaft & Arbeit: Ultrabalaton 2026 – das 20-jährige Jubiläum

In 15 Jahren als Ultraläufer ist mir so etwas noch nie in dieser Perfektion gelungen. Ich freue mich, dass ich all jene, die an mich geglaubt haben – selbst als ich es nicht tat – nicht enttäuscht habe. Es war schlicht und ergreifend ein perfektes Rennen.

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6. Weingäßchen Infinite Loop – die Vorbereitungen laufen

03:30 klingelt der Wecker – ich konnte gar nicht so früh einschlafen, dass ich behaupten kann, ausgeschlafen zu sein. Versucht habe ich es, mich dann doch 3 Stunden von Podcast zu Podcast gehangelt und akzeptiert, dass ich in diesem Punkt gescheitert bin. Ich möchte aber heute an den Start gehen, ich muss frühstücken, ich muss zu Fuß zum Start gelangen – und es wird kalt sein zum Start. Also raus aus den Federn.

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