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Schlagwort: Rednitztal

20. Rother Kirchweihlauf – viele bekannte Gesichter

46:09 Minuten über 10 Kilometer: Das ist das Ergebnis meines Starts beim Jubiläums-Kirchweihlauf in Roth. Nach starkem Trainingsaufbau machten mir Hitze und ein Husten zwar einen Strich durch die Bestzeiten-Rechnung, doch ein klug eingeteiltes Rennen und tolle Gespräche machten den Sonntag zu einem vollen Erfolg.

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Entschleunigung zwischen Wäldern und Wiesen – Schwabach-Rednitzhembach-Schaftnach

Männerschnupfen überstanden, Kopf frei bekommen: Ich nehme dich mit auf eine gemütliche 13-km-Runde vor der Haustür. Perfekt zum Durchatmen, Beine vertreten und Akkus aufladen.

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