Strahlender Sonnenschein, bis zu 22°C und über 20 lustige und nette Menschen – klingt nicht nur nach einem guten Rezept, ist auch ein gutes Rezept und ist an diesem Sonntag auch genau das Richtige für mich, weil der Wettkampfmodus derzeit nicht vollständig reingelegt werden kann.
Kommentar hinterlassenSchlagwort: Pacing
Mein jährliches Silvesterprogramm? Ein kleiner Silvesterlauf am Vormittag, damit der Körper in Schwung kommt, aber nicht ausgelaugt wird. Damit der Kopf das Gefühl hat: Ich habe etwas getan.
Kommentar hinterlassenManchmal ist Laufen die beste Medizin für den Kopf. Nach Formtiefs und Unsicherheiten war der Pommel2K die perfekte Gelegenheit, die Batterien aufzuladen. Ein ehrlicher Trail-Bericht über Frühlingssonne, gute Gespräche unter Laufkollegen und die Erkenntnis, dass Lockerheit oft schneller macht als Verbissenheit.
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