Dauerfrost, Kunstlaufen auf Spiegelglatteis und ein wohlverdientes Bier in Weiglathal: Thorsten, Flo, Hansi und Gastläufer Marc bezwingen die 72 km lange Winteretappe des Fränkischen Gebirgswegs von Hochstahl nach Creußen. Ein frostig-schöner Laufbericht voller Humor und Durchhaltevermögen.
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Was passiert, wenn die offizielle Routenbeschreibung bei den Höhenmetern schummelt und deine Trailrunning-Stöcke streiken? Du läufst trotzdem! Mein Erfahrungsbericht von den „7 Summits Bodenmais“ – ein winterlicher Ultra-Lauf mit Andy, viel Matsch, Alpenblick und einem diebischen Extragipfel.
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Wofür hat man eigentlich gute Freunde? Natürlich, um mit ihnen einen Tag lang im Kreis zu laufen und eine riesige GPS-Schnecke über Nürnberg zu legen! 59 Kilometer, miese Ring-Luft, ein überraschender Besuch des USK auf der Bäckerei-Toilette und die harte Jagd nach STRAVA-Art-Kudos. Ein humorvoller Ultra-Laufbericht aus dem Herzen Frankens.
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Mein fünfter Start beim Silvesterlauf Pleinfeld – und offiziell mein langsamster! Warum das Tempobolzen am letzten Tag des Jahres völlig überbewertet wird, wieso Pleinfeld in Sachen Orga die Großstadt Nürnberg locker in die Tasche steckt und wie man mit 9 Kilometern in den Beinen das verdiente Silvesterbier noch besser genießen kann.
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