44:54 Minuten bei 8 Grad und Nieselregen: Mein Kurzbericht vom 10-km-Lauf in Amberg zeigt die ungeschminkte Realität nach zweijähriger Pause ohne Tempotraining. Eine ehrliche Standortbestimmung mit viel Vorfreude auf die nächsten Trainingswochen.
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Sightseeing der besonderen Art! Am Ostermontag habe ich eine lang gehegte Idee in die Tat umgesetzt: Ein 30-Kilometer-Lauf vorbei an allen evangelischen und katholischen Kirchen in Schwabach. Lies im Blogbeitrag alles über die sportliche Route, historische Hintergründe zur Stadtkirche und St. Sebald sowie das Erlebnis vor der eigenen Haustür.
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Ein emotionaler Rückblick auf den JUNUT 2022. Nach monatelanger Vorfreude machte ein extremes Unwetter dem Ultra-Traum kurz vor der Donauüberquerung ein Ende. Ein ehrliches Fazit über Enttäuschung, Sicherheit und den Respekt vor den Entscheidungen der Orga.
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Flasche drehen und einfach loslaufen! Beim Flaschendrehlauf 2.0 ging es für uns nach Wien. Lies im Blogbeitrag, wie uns eine Sektflasche am Bahnhof den Weg wies, weshalb Wien als Metropole eine ganz besondere Dynamik ausstrahlt und wie aus einem Sightseeing-Run auf dem Bisamberg ein echter Trail-Traum wurde.
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