46:09 Minuten über 10 Kilometer: Das ist das Ergebnis meines Starts beim Jubiläums-Kirchweihlauf in Roth. Nach starkem Trainingsaufbau machten mir Hitze und ein Husten zwar einen Strich durch die Bestzeiten-Rechnung, doch ein klug eingeteiltes Rennen und tolle Gespräche machten den Sonntag zu einem vollen Erfolg.
Kommentar hinterlassenKategorie: Wettkampfberichte & Ultras
„Man kann den Dingen den ersten Anstoß geben, doch sie tragen dich davon.“
— Napoleon I. Bonaparte
Detaillierte und persönliche Rennberichte von Wettkämpfen, wie Ultramarathons, Trailrunning-Events und Straßenläufen. Mit Daten, Fakten, Streckenanalysen und emotionalen Einblicken hinter die Kulissen der Start- und Ziellinie.
Manchmal ist Laufen die beste Medizin für den Kopf. Nach Formtiefs und Unsicherheiten war der Pommel2K die perfekte Gelegenheit, die Batterien aufzuladen. Ein ehrlicher Trail-Bericht über Frühlingssonne, gute Gespräche unter Laufkollegen und die Erkenntnis, dass Lockerheit oft schneller macht als Verbissenheit.
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44:54 Minuten bei 8 Grad und Nieselregen: Mein Kurzbericht vom 10-km-Lauf in Amberg zeigt die ungeschminkte Realität nach zweijähriger Pause ohne Tempotraining. Eine ehrliche Standortbestimmung mit viel Vorfreude auf die nächsten Trainingswochen.
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Ein emotionaler Rückblick auf den JUNUT 2022. Nach monatelanger Vorfreude machte ein extremes Unwetter dem Ultra-Traum kurz vor der Donauüberquerung ein Ende. Ein ehrliches Fazit über Enttäuschung, Sicherheit und den Respekt vor den Entscheidungen der Orga.
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