Teil 2 der JUNUT-Erkundungstour: 55 Kilometer und 1.300 Höhenmeter von Altessing bis Etterzhausen. Ein Erfahrungsbericht über flüssige Donau-Passagen, Bedenken an der Gierseilfähre Matting und überraschende 30 % Extra-Höhenmeter.
Kommentar hinterlassenKategorie: Training & Vorbereitung
„Denn vom Standpunkte der Jugend aus gesehn, ist das Leben eine unendlich lange Zukunft; vom Standpunkte des Alters aus, eine sehr kurze Vergangenheit.“
— Arthur Schopenhauer
Einblicke in Vorbereitungsphasen, Trainingspläne, gezielte Einheiten, Regeneration und die mentale Einstellung für lange Kanten, Marathons und Ultra-Distanzen – Laufen mit System: Von den ersten 10 Kilometern bis jenseits der Marathonlinie
Für euch ist Training mehr als die Zeit zwischen zwei Wettkämpfen? Dann bietet euch Laufen auf jeden Fall noch viel mehr – Link
Wie bewältigt man ein Mammutprojekt wie den JUNUT? In kleinen Etappen! Lies hier den Erfahrungsbericht zu Teil 1 der Streckenerkundung zwischen Dietfurt, Riedenburg und Altessing.
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