„Schwebe wie ein Schmetterling, stich wie eine Biene.“
— Frei nach Muhammad Ali
Versteht mich nicht falsch: Das Training für Wettkämpfe kann absolut sinnvoll sein und richtig Spaß machen. Und ich gestehe: Ich liebe Trainingspläne! Ich liebe Pläne und Listen im Allgemeinen – das ist mein Ding. Aber bei all der Liebe zur Struktur sollten wir eines nie vergessen: Niemand von uns verdient damit seine Brötchen. Wir sind keine Profis oder Berufsläufer. Und das ist auch gut so, denn das Läuferleben hat so viel mehr zu bieten als nur nackte Zahlen auf der Uhr! Es geht um echte Erlebnisse, unbezahlbare Eindrücke und neue Erfahrungen. Also: Hakt eure Pläne ab, aber vergesst verdammt noch mal nicht, die Zeit da draußen zu genießen!
Trainingszeit ist Erlebniszeit
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Eine Hütte in der Natur, charmante Trails und gute Freunde – fertig ist ein schönes Wochenende – 02. bis 04. Mai 2025
Schnappt euch eure Freunde und Freundinnen, sucht euch einen hübschen Ort zum Laufen aus und verbringt ein gemeinsames Wochenende (gerne auch in einer Pension oder Hotel) – ihr werdet diese kleine Auszeit, dieses Eintauchen in den Sport, die Natur und die Gesellschaft genießen – Laufen – Link
Mission: FAV-Wanderwege erleben – ab März 2023
Über 9.500 Kilometer markierte Pfade durchziehen Franken. Ich starte mein großes Projekt, die Wege des Fränkischen Albvereins systematisch zu erlaufen, zu dokumentieren und das Ehrenamt der Wegewarte zu würdigen – Laufen/Wandern – Link
Subway Time – U-Bahnen kann man auch sammeln – Januar bis April 2024
Eine lustige Idee – die von meiner lieben Kollegin auf den Tisch gelegt wurde: Wir können den Streckenverlauf der U-Bahnlinien ablaufen und die Stadt erkunden – Laufen – Link
Nürnberger Breze #BrezenHauptstadt – 23. März 2024
Welche kulinarische Besonderheit verbindet man aber besonders mit Nürnberg? Richtig! Die besten vorstellbaren Brezen. Nürnberg ist eben die #BrezenHauptstadt – Laufen – 55,9 km + 250 hm – 7,5 h – Link
Flaschendrehlauf 2.0 – Herzlich Willkommen in Wien – 12. Februar 2022
Flasche drehen und einfach loslaufen! Beim Flaschendrehlauf 2.0 ging es für uns nach Wien. Lies im Blogbeitrag, wie uns eine Sektflasche am Bahnhof den Weg wies, weshalb Wien als Metropole eine ganz besondere Dynamik ausstrahlt und wie aus einem Sightseeing-Run auf dem Bisamberg ein echter Trail-Traum wurde – Laufen – 48,8 km + 710 hm – 6 h 30 min – Link
Garda 100 – Lago di Garda einfach ungefiltert – 02. Oktober 2021
Von einer Idee auf einer Papierserviette zu 150 Kilometern Extrem-Lauf: Thorsten nimmt dich mit auf die spektakuläre Umrundung des Gardasees. Ein Bericht über Fastpacking, nächtliche Tunnelpassagen und puren Durchhaltewillen – Laufen – 146 km + 580 hm – 28 h – Link
Flaschendrehlauf oder wie aus einer komischen Idee ein überraschender Tag wurde – 23. April 2021
Flaschendrehlauf nach Titting: 62,7 km, 705 HM und fast 9 Stunden auf den Beinen. Ein Erfahrungsbericht über magere Trockenrasenhänge, unbezahlbare Freundschaft und fränkische Braukultur – Laufen – 62,7 km + 705 hm – 8 h 33 min – Link
