laufend-glücklich
Laufen, Trailrunning, Wandern, Natur - mehr braucht es nicht
Goldsteig, aber kein Goldsteig Ultrarace – Ein Urlaubsprojekt der besonderen Art
Planung
Die Faszination, welcher der Bayerischer Wald oder einfach nur Woid, wie die Bewohner ihr wunderbares Stück Heimat nennen, bei mir auslöst, reicht im Ursprung schon einige Jahre zurück. Fast jedes Jahr war ich entweder ein klein wenig zum Wandern oder für Läufe, wie den UTLW oder den Arberland hier und immer und immer wieder entdeckte ich die Goldsteig Markierungen und im Nationalpark die entsprechenden Wanderwege zwischen den bekannten Gipfeln Lusen, Rachel und Falkenstein, welche Read more [...]
Die Runde von Obertrubach zur Burgruine Leienfels
Rundkurs9km240HM
Das sonnige Wetter Ende muss einfach genutzt werden! Zusammen mit meiner Mareike steuern wir Mittags, außerhalb der klassischen Wanderzeit, in Obertrubach den öffentlichen Parkplatz hinter dem Rathaus an.Relativ zügig verlässt man, die Kirche passierend, den Ort Hügel aufwärts und gelangt in eine Mischung von Wiesen und Wäldern. Besonders beeindruckend und mit einer Erläuterungstafel versehen, ist der Fraischgrenzweg mit seinen Grenzsteinen. Kaum vorstellbar, dass so Read more [...]
1. Seenländer Ultratrail – eine Veranstaltung mit mehr Tiefs als Höhen
Vorgeplänkel
146km und 1700 Höhenmeter hören sich für mich nach einem gut laufbaren Ultratrail an. Das ganze Ende April und im Fränkischen Seenland, also bei mir ums Eck. Passt! Anmeldung geht ganz fix und bald sind 37 Starter zusammen, die diese Premiere mitmachen wollen!Fünf Teilnehmer kenn ich auch persönlich, d.h. ich freue mich auf eine familiäre Laufrunde mit vielen netten Menschen - was auch so kommen sollte und mich über die Strecke tragen wird...Es ist eine Premiere - ich beschwere Read more [...]
Baggerseen rund um Gauchsdorf und Bechhofen
5,5 km40 HöhenmeterRundkurs
Kleine, aber feine Wanderung, die Mareike und ich im April unternommen haben. In Bechhofen haben wir geparkt und sind im Uhrzeigersinn die Runde gelaufen.
Mit so viel Liebe dekoriert!
Die ersten 1 bis 2 Kilometer gingen noch relativ unspektakulär nach Gauchsdorf, wo wir auf die Aurach an einer schönen Wiese mit einer historischen Maschine aus einem Sägewerk.
Direkt an der Aurach gelegen
Von dort geht es erst auf einem Schotterweg, später auf einem Read more [...]
15. Obermain Marathon – Tempo macht Laune!
Marathon600 HM3h 37h 15sec7. April 2019
Hammer! Letztes Jahr konnte ich meine Streckenzeit mit Tom als Zugläufer deutlich verbessern und nun bin ich noch einmal knapp eine Minute darunter geblieben - und zwar ohne Zugläufer! Das Tempo ist da - und das macht richtig Laune.Wie immer, bin ich mit Mareike viel zu früh am Startort. Also in aller Ruhe Unterlagen abholen und dann hinsetzen und warten und warten. Ein Erlanger Läufer, Kunde von mir, erkennt mich zum Glück sofort, setzt sich zu uns Read more [...]
